Недавно наткнулся на статью «Метание диска: техника, вращение и тренировка силы» и решил поделиться. В материале много практических советов и понятных объяснений. Видно, что материал готовили внимательно, с опорой на реальные примеры и факты. Хороший материал, всё по полочкам. Ссылка на материал: <a href=
https://gorodpavlodar.kz/News_110969_3.html>силовая подготовка</a> Кто тренируется, что скажете? Пишите своё мнение в ответах, с удовольствием обсудим вместе.