Недавно наткнулся на статью «Метание диска: техника, вращение и тренировка силы» и решил поделиться. Тема раскрыта по делу, с примерами из профессионального спорта. Видно, что материал готовили внимательно, с опорой на реальные примеры и факты. Некоторые моменты я раньше вообще не учитывал. Кому интересно, читайте здесь: <a href=
https://gorodpavlodar.kz/News_110969_3.html>техника бега</a> Есть что добавить из опыта? Буду рад услышать ваши мнения и опыт в комментариях ниже.