Хочу поделиться статьёй «Метание диска: техника, вращение и тренировка силы», которую прочитал на днях. Автор подробно разбирает технику и методы тренировок. Отдельно отмечу, что текст легко читается и не перегружен сложными терминами. Хороший материал, всё по полочкам. Ссылка на материал: <a href=
https://gorodpavlodar.kz/News_110969_3.html>спортивная подготовка</a> Есть что добавить из опыта? Пишите своё мнение в ответах, с удовольствием обсудим вместе.