クラブ活動レポート　2012-2013シーズン

技術と指導力アップを目指す丸沼教室　H24.11.26（土）〜27（日）　丸沼高原スキー場
１０年以上、毎年継続開催している元群馬県連デモ・矢端氏の教室。基礎固めの指導に定評がありこの教室で学んだ者でプライズテスト、 指導員、準指導員に合格した者が多い。 　今回はシーズン突入前でもあり「良いポジションに作り」に取り組み、 ロングコースも使用し中〜大回りでベストポジションを確認した。 ●参加者： 13名 ●担当者： 村山真三	クリック拡大

上級者レベルアｓップ　in　丸沼　H24.12.15（土）〜16（日）　丸沼高原スキー場
２０１３シーズン、初滑りを兼ねたレベルアップ丸沼は１６名の参加 となりました。今シーズンの積雪は早く、標高２,０００m のゴンドラ山頂駅から全コース滑走可能でした。基礎をしっかりレベルアップできるようにＳＡＪが求めるフェイスコントロールを中心に学びました。 ●参加者：16名 ●担当者：水沼稔	クリック拡大

1・２級強化合宿　H25.1.12（土）〜13（日）　菅平高原スキー場
両日とも、風もなく暖かな春３月と思われる快晴の下に行われた強化教室でした。 　参加者１０名の少数精鋭で、基礎トレーニングはもちろんのこと、競技部ポール練習会でのポール体験なども盛り込み、内容もかなり濃くハードな面もありましたが、怪我も無く充実した教室で、上級検定に挑戦する方も、各自の技術レベル上達も目覚ましく無事終了しました。	クリック拡大

第1回ポール練習会　H25.1.12（土）〜13（日）　菅平高原　裏太郎かもしかゲレンデ

第1回ポール練習会は2日間とも好天に恵まれ、事故も無く無事終了しました。1日目は回転、2日目は大回転のポールセットで、寺田コーチのアドバイスのもと、会員とビジター、高校生から60代までが熱心に練習しました。 　また、同時期に開催された1.2級強化教室の皆さん、理事長をはじめとする菅平で基礎トレーニング中の皆さんも参加して下さり賑やかな練習会となりました。 今回はシーズンイン間もない時期ということで、各自がライン、ポジションなどの基本的な運動を確認することに重点を置いた練習をしました。 夜のビデオミーティングも各自の映像を見ながら話は尽きません。 今回は、動画と共にターン中の写真の連続撮影をしましたが、動画では見落としがちな癖や姿勢がはっきり確認できる連続画像は参加者から『とても参考になった』と好評でした。 　 　次回の練習会は3月です。競技はもちろん、基礎系技術のスキルアップに有効なポールトレーニングに参加して下さる皆さんをお待ちしています。

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第65回　杉並区区民体育祭冬季大会　スキー競技会　H25.1.20（日）　菅平高原表ダボス
参加者44名。都民大会への代表選抜戦も兼ねたこの大会へは、シーダーからは6名の選手が参加し熱戦を繰り広げました。 1週前のポール練習会の成果があり、ほとんどの選手が好成績をあげていました。 区民大会の運営は、連盟加盟団体からの理事が中心となって行います。この日、シーダー選出の連盟理事も朝早くから撤収まで黒子のように大会を支えていました。ご苦労様でした。 都民大会へ選抜された選手の皆さん、頑張ってください。	クリック拡大

コブも逃げないでチャレンジ　H25.1.20（日）〜22（火）　尾瀬岩倉スキー場
初めての企画でしたが天候にも恵まれ今までに経験したことのない斜面に飛び込み新しい スキーの魅力を体感しました。 　整備された斜面で滑る楽しさとその応用、発展形としてコブ斜面、新雪に現在持っている技術レベルで挑戦し、経験を重ねて徐々に克服できることを実感できたことが自信になりました。 　限界を作らず未知の世界に挑戦し新たな魅力 を発見でき皆さんは満足の様子でした。 ●参加者：11名 ●担当者：鈴木文男	クリック拡大

新幹線で行くゆったりスキー　H25.2.13（水）〜15（金）　鹿沢・湯の丸スキー場
今回は初参加の方も４名おり、最近では一番多い人数で「平日のゆったり＆のんびりスキー」を満喫してきた。ゲレンデの状態、雪質、宿の食事、 温泉のどれも一応合格点を頂けたのではないかと思う。体調の関係で初日は２名、スキーをお休みしたが、全員無事に予定通りに帰京した。 ●会　場：鹿沢スノーエリア＋湯の丸スキー場 ●参加者：16名 ●担当者：福田豊	クリック拡大

野沢温泉スキー教室　H25.2.1（金）〜4（月）　野沢温泉
「温泉とスキーを楽しむ」「指向別班構成」が謳い文句の野沢温泉スキー教室は２８名（講師４名含む）の参加で開催されました。 　三日間の天候はガスの発生、小雨等もありましたが雪質もゲレンディコンディションは申し分ない状況でした。 　今回の教室では参加者の皆さんが、 精一杯の運動ができた、技や力を伸ばすことができた、友人と仲良く学習することができた、そのうえで何か新しく発見させてくれたと感じるものがあったと言えることだろうと思います。　指向別の班構成ですが全体を通じて、ＳＡＪの求める「自然で楽なスキー」を目指して取り組みました。 　温泉良し！雪質良し！の野沢温泉を存分に楽しめたと思います。 （指導部　水沼 稔）	クリック拡大

志賀高原スキー教室　H25.2.28（木）〜3.3（日）　志賀高原
初日は天気予報より早く雨が降り出し残念な結果になりましたが、午前中に各班とも多くのコースを滑走する目的で頑張りました。今回はバッジテストががあり、班構成は受 験班、初級班、中級班、フリー班とし６名の講師が日替わりで担当しました。 　受験班は１級が３名、２級が４名で内容は 「ターン後半からの早い谷回りへの切り換え」を取得するための重心移動（ニュートラル位 置からターン内側への体の傾き）を練習しま した。 　受検当日は快晴、パウダー新雪（デラ掛けするのがもったいないくらい）で絶好のコンディションとなり２級合格者が４名誕生しました。　１級受験は「不整地小回り」実施斜面が前々日の雨の影響でアイスバーンとなりその上の新雪な ので条件が厳しく、残念ながら合格者は出ませんでした。 　多数の参加で夜のうたごえ広場、ビデオ鑑賞、交流会も含め大いに盛り上がり楽しいツアーになりました。 （理事長 　鈴木文男）	クリック拡大

第2回　ポール練習会　H25.3.23（土）〜24（日）　菅平高原　かもしかゲレンデ
今回は、両日とも城西大会に向けて大回転の練習をしました。 土曜は曇りで霧も出ましたが、2時間近くビデオ撮影をし、このビデオを見ながら夜のミーティングで寺田コーチから1人1人がアドバイスを受けました。 翌日曜は朝から快晴。前日のアドバイスをもとに各自が課題に取り組み、充実した練習ができたと思います。 最近は若い参加者や毎回のように参加して下さる熱心なビジターも増え、全体のレベルアップを感じる練習会でした。	クリック拡大

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